Наборы Сушка тела для девушек 1100-1200 ккал Сжечь жир, сохранить и нарастить мышцы, получить подтянутое тело

Ежедневный рацион правильного питания

Питание спортсмена должно быть сбалансированным и насыщено всеми необходимыми макро- и микроэлементами, а также витаминами. Спортивное питание подразумевает под собой потребление здоровой пищи и наращивание мышечной массы. Наше спортивное питание разработано профессиональными диетологами, и достигайте новых вершин со спортивной едой от "Едим Дома 23"

	Каша пшеничная Крупа пшеничная, соль	200 гр.
	Филе куриное в фольге Филе куриное, соль, специи	200 гр.
	Соте из овощей Кабачки, баклажаны, перец болгарс, лук репка, помидоры свежие	200 гр.
	Печень по-кубански Печень гояжья, мука, соль, специи, лук репч.	200гр.
	Салат "Диетический" Свекла отварная, творог 0,2%, зелень укроп, масло растительное	200 гр.

ВСЕГО: 1000гр - 1200 К\КАЛ Б-118 Ж-60 У-112

Main menu

Спортивное питание:

Набор "сушка для женщин" № 1- 1200к\кал.

Каша пшеничная

Филе куриное в фольге

Соте из овощей

Печень по-кубански

Салат "Диетический"