Здесь Вас ждут готовые недорогие наборы для похудения! ККАЛ и БЖУ мы для вас посчитали!

Ежедневный рацион правильного питания

Питание спортсмена должно быть сбалансированным и насыщено всеми необходимыми макро- и микроэлементами, а также витаминами. Спортивное питание подразумевает под собой потребление здоровой пищи и наращивание мышечной массы. Наше спортивное питание разработано профессиональными диетологами, и достигайте новых вершин со спортивной едой от "Едим Дома 23"

	Каша кукурузная с фруктами Овсяные хлопья, ягоды или фрукты	150гр. 234 ккал. Белки: 6гр. Жиры: 3гр. Углеводы: 47гр.
	Суп "Грибной" Мясной бульон, грибы ,морковь,лук, сыр, картофель, соль, специи, зелень	200 гр. 160 ккал. Белки: 15гр. Жиры: 15гр. Углеводы: 15гр.
	Голубцы с мясом Капуста свежая, фарш свино-говяжий, рис, лук, соль, специи	150г. 405 ккал Белки: 11гр. Жиры: 30гр. Углеводы: 24гр.
	Картофельное пюре Картофель, масло сливочное	200гр. 2600 ккал Белки: 4гр. Жиры6гр. Углеводы: 30гр.
	Наггетсы куриные Филе грудки, крахмал, яйцо, сухарь панировочный, масло растительное	100гр. 235 ккал Белки: 14гр. Жиры: 13гр. Углеводы: 16гр.
	Лечо Перец болг., помидоры, лук репч., морковь, красный соус	150гр. 91 ккал Белки: 2гр. Жиры: 3гр. Углеводы: 14гр.

Main menu

Спортивное питание:

Набор для похудения № 7 -1300к\кал.

Каша кукурузная с фруктами

Суп "Грибной"

Голубцы с мясом

Картофельное пюре

Наггетсы куриные