Здесь Вас ждут готовые недорогие наборы для похудения! ККАЛ и БЖУ мы для вас посчитали!

Ежедневный рацион правильного питания

Питание спортсмена должно быть сбалансированным и насыщено всеми необходимыми макро- и микроэлементами, а также витаминами. Спортивное питание подразумевает под собой потребление здоровой пищи и наращивание мышечной массы. Наше спортивное питание разработано профессиональными диетологами, и достигайте новых вершин со спортивной едой от "Едим Дома 23"

	Булгур с курагой и черносливом Крупа Булгур, курага, чернослив, масло сливочное	200г 300 ккал. Белки: 8гр. Жиры: 2гр. Углеводы:36гр.
	Солянка сборная мясная Сосиски, мясо копченое, ветчина, картофель, лук репка, огурцы соленые, томат паста, зелень, майонез	200 гр. 180 ккал. Белки: 10гр. Жиры: 12гр. Углеводы: 8гр.
	Тефтели - 2 шт. Фарш свино-говяжий, лук репка, рис	100гр. 199 ккал Белки: 12гр. Жиры: 12гр. Углеводы: 12гр
	Гречка с грибами Гречка, грибы, масло сливочное, лук	150гр. 155 ккал Белки: 8гр. Жиры: 6гр. Углеводы: 38гр.
	"Станичка" Филе куриное, яйцо, мука, помидор свеж., сыр	160гр. 308 ккал Белки: 35гр. Жиры: 9гр. Углеводы: 2гр.
	Икра овощная Баклажаны, перец болгарский, лук репч., морковь, специи, масло растительное	150гр. 80 ккал Белки: 3гр. Жиры: 3гр. Углеводы: 11гр.

Main menu

Спортивное питание:

Набор для похудения № 8 - 1200к\кал.

Булгур с курагой и черносливом

Тефтели - 2 шт.

Гречка с грибами

"Станичка"